- མདུན་ངོས།
- ཕར་ཕྱིན།
- རྟེན་འབྲེལ།
- རིག་མཛོད་རྩོམ་སྒྲིག་པ།
རིག་མཛོད་རྩོམ་སྒྲིག་པ།
དུས་རབས་ཉེར་གཅིག་པ་བརྡ་འཕྲིན་གྱི་དུས་རབས་འདིར་འོད་རླབས་ཀྱི་འགྲོས་དང་འགྲོགས་ཏེ། ཚན་རྩལ་གྱི་ཤེས་རིག་རབ་ཏུ་དར་བས། མི་རྣམས་ཀྱིས་རང་རིགས་ཀྱི་རིག་གཞུང་དང་ཤེས་རིག་དག་ཀྱང་བརྡ་འཕྲིན་གྱི་ལམ་དུ་སྐྱེལ་ཏེ་སྲུང་སྐྱོབ་དང་། འཕེལ་རྒྱས། དར་སྤེལ་ལ་རེམ་བཞིན་པའི་སྐབས་འདིར། རང་རེའི་གངས་ཅན་པའི་ཆོས་དང་རིག་གཞུང་དག །ཟླུམ་གཟུགས་ཀྱི་གོ་ལ་འདིར་ཡུན་རིང་གནས་པ་དང་། འཕྲིན་ལས་ཀྱི་འཇུག་པ་རླབས་རྡུལ་གྱི་འགྲོས་དང་མཉམ་པ་ཡོང་སླད། འདི་ག་སེར་བྱེས་གྲྭ་ཚང་ནས་ཀྱང་འཕྲུལ་དེབ་དང་། སློབ་ཁྲིད་སྐོར་གྱི་སྒྲ་མཛོད། བརྙན་མཛོད་བཅས་ལས་གྲུབ་པའི་རིག་མཛོད་ཀྱི་དྲ་ཚིགས་འདི་སྒོ་འབྱེད་བྱས་པ་ལགས་ན། གངས་ཅན་པའི་ཆོས་དང་རིག་གཞུང་ལ་མོས་པའི་རིས་མེད་སྐྱེ་བོ་རྣམས་ཀྱིས་ཐུགས་འདོད་ལྟར་ལོངས་སྤྱོད་རྒྱུ་དང་། བསམ་ཚུལ་སོགས་གང་ཡོད་འཛེམ་མེད་དུ་གནང་བ་དང་། གསུང་རབ་ཀྱི་གླེགས་བམ་དག་གཙོ་བྱས་པའི་འཕྲུལ་དེབ་གང་མང་རིན་མེད་དུ་འགྲེམས་སྤེལ་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད་པ་དག་སྟབས་བདེའི་རང་བཞིན་ཅན་གྱི་གློག་ཀླད་དང་ལག་ཐོག་ཁ་པར་ཆེ་ཆུང་(Laptop, iPad, iPod iPhone & Android) གང་ཡིན་ཐོག་ཏུ་རང་རང་གི་ཐུགས་འདོད་ལྟར་ཕབ་ལེན་དང་གསན་གཟིགས་གནང་རོགས།
དྲ་ཚིགས།: www.serajeyrigzodchenmo.org ཡིག་འབྲེལ་དྲ་བྱང་། serajeyrigzodchenmo@gmail.com
འཇང་དགུན་ཆོས་འཚོགས།
སེ་ར་ཐེག་པ་ཆེན་པོའི་གླིང་དུ་དགེ་ལྡན་པའི་འཇང་དགུན་ཆོས་ཐེངས་ཉེར་དགུ་པ་དབུ་འཛུགས་གནང་སོང་།
དེ་རིང་སྟེ་བོད་རྒྱལ་ལོ་༢༡༤༥ལོའི་བོད་ཟླ་༡༠པའི་ཚེས་༡༦དང་ཕྱི་ལོ་༢༠༡༨ལོའི་ཟླ་༡༡པའི་ཚེས་༢༤རེས་གཟའ་སྤེན་པའི་ཉིན་སྔ་དྲོའི་ཆུ་ཚོད་བརྒྱད་པར། ཕྱོགས་མཐའ་ཁག་ནས་འཇང་དགུན་ཆོས་ཀྱི་ཆེད་སེ་ར་ཆོས་སྒར་དུ་ཕེབས་པའི་སློབ་གཉེར་བ་རྣམས་སེ་ར་ཐེག་པ་ཆེན་པོའི་གླིང་གི་གཙུག་ལག་ཁང་དུ་འཛོམས་ཏེ། གྲྭ་ཚང་གཉིས་ཀྱི་༧སྐྱབས་རྗེ་མཁན་རིན་པོ་ཆེ་རྣམ་པ་གཉིས་སོགས་ཀྱིས་ལམ་སྟོན་བཀའ་སློབ་སོགས་གནང་སྟེ་འཇང་དགུན་ཆོས་ཀྱི་དབུ་འཛུགས་མཛད་སྒོ་འཚོགས་ཤིང་། དེ་རྗེས་སྔ་དྲོའི་ཆོས་ར་ཚོགས་སོང་། ཐེངས་འདིའི་འཇང་དགུན་ཆོས་ལ་གདན་ས་གསུམ་གྱི་གྲྭ་ཚང་དྲུག་དང་། སྐུ་བཅར་རྣམ་རྒྱལ་གྲྭ་ཚང་། རྒྱུད་གྲྭ་སྟོད་སྨད། བཀྲ་ཤིས་ལྷུན་པོ། ར་སྟོད་བདེ་བ་ཅན་གྲྭ་ཚང་། རྫོང་ཆོས་དགའ་ལྡན་འཕེལ་རྒྱས་གླིང་། བཞུགས་སྒར་རིགས་ལམ་སློབ་གཉེར་ཁང་སོགས་དགོན་སྡེ་ཁག་བཅུ་དྲུག་ནས་སློབ་གཉེར་བ་ཞལ་གྲངས་ ༢༩༥༥ ཙམ་ལྷན་དུ་འཛོམས་ཡོད་པ་དང་། ཉིན་གྲངས་ ༢༢ རིང་ལ་འཚོག་རྒྱུ་ཡིན་འདུག །
༈ བོད་རྒྱལ་ལོ་ ༢༡༤༥ དང་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༨ ལོར་འཇང་དགུན་ཆོས་ལ་ཕེབས་པའི་གྲྭ་ཚང་སོ་སོའི་སློབ་གཉེར་བའི་གྲངས་འབོར་གྱི་རེའུ་མིག | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ཨང་། | གྲྭ་ཚང་། | གྲངས་འབོར། | ཨང་། | གྲྭ་ཚང་། | གྲངས་འབོར། | ཨང་། | གྲྭ་ཚང་། | གྲངས་འབོར། | ཨང་། | གྲྭ་ཚང་། | གྲངས་འབོར། | ||||
༡ | སེར་སྨད། | ༣༢༠ | ༥ | བྱང་རྩེ། | ༣༣༩ | ༩ | སྲད་རྒྱུད། | ༢༡ | ༡༣ | རྣམ་རྒྱལ་གྲྭ་ཚང་། | ༢༤ | ||||
༢ | སེར་བྱེས། | ༦༥༠ | ༦ | ཤར་རྩེ། | ༢༤༨ | ༡༠ | བཀྲས་ལྷུན། | ༡༢༥ | ༡༤ | ཀོ་པན། | ༢༡ | ||||
༣ | བློ་གླིང་། | ༦༠༤ | ༧ | རྒྱུད་སྨད། | ༡༥ | ༡༡ | རྭ་སྟོད། | ༢༦ | ༡༥ | དྭགས་པོ་གྲྭ་ཚང་། | ༡༨ | ||||
༤ | སྒོ་མང་། | ༤༥༦ | ༨ | རྒྱུད་སྟོད། | ༢༨ | ༡༢ | རྫོང་ཆོས། | ༤༤ | ༡༦ | དཀྱིལ་དགོན། | ༡༦ | ||||
ཁྱོན་བསྡོམས། | ༢༩༥༥ |
འཇང་དགུན་ཆོས་ཀྱི་སྔོན་འགྲོ་ལྟ་བུར་གྲྭ་ཚང་སོ་སོ་ནས་འཇང་དགུན་ཆོས་མ་ཚོགས་སྔོན་དུ་ཚད་མའི་ཆོས་ཐོག་དུས་ཡུན་ངེས་ཅན་རེ་ལ་ཚོགས་སྲོལ་ཡོད་པ་དང་། འཇང་དགུན་ཆོས་རིང་གི་རྩོད་གཞུང་གཙོ་བོ་ནི་དཔལ་ཆོས་ཀྱི་གྲགས་པའི་ཚད་མ་རྣམ་འགྲེལ་ཡིན་ཞིང་། དེའི་ཟུར་རྒྱན་དུ་རྣམ་ངེས་དང་ཚད་མ་ཀུན་བཏུས་སོགས་རྒྱ་གཞུང་ཁག་དང་བོད་འགྲེལ་གྱི་ཚད་མའི་ཡིག་ཆ་ཁག་བཟུང་སྟེ་འཛིན་གྲྭ་སོ་སོར་རྩོད་མཚམས་ཆ་བགོས་བྱས་ཡོད་པ་ལྟར། སློབ་གཉེར་བ་རྣམས་ཀྱིས་སོ་སོའི་རྩོད་གཞུང་གཙོ་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་གཞུང་ཆེན་ཁག་ལ་དཔེ་གཟིགས་དང་རྩ་འགྲེལ་བློ་འཛིན། དཔེ་ཁྲིད་དང་བསྐྱར་སྦྱོང་སོགས་བྱེད་དགོས་པ་དང་། སྔ་དྲོའི་ཆོས་རར་རྩོད་ཟླ་དང་འཛིན་གྲྭའི་དམ་བཅའི་སྐབས་དོགས་གནད་ལ་རྩོད་པའི་སྒོ་ནས་དཔྱད་པ་གཏོང་དགོས། དགུང་དུས་ཆུ་ཚོད་དྲུག་པའི་ཐོར་ཆོས་[འདིའི་ཡིག་ཐོབ་གསལ་པོ་མ་ངེས།]དམ་བཅར་རྒྱན་ཐོབ་པའི་གྲྭ་ཚང་གཉིས་ཀྱི་གཅིག་གི་སློབ་གཉེར་བ་གཉིས་དམ་བཅའ་དང་གྲྭ་ཚང་གཞན་དེའི་དམ་བཅའི་རྩོད་གཞུང་གཅིག་པའི་སློབ་གཉེར་བ་རྣམས་ཀྱིས་རྟགས་གསལ་གཏོང་དགོས། དམ་བཅའ་གྲོལ་རྗེས་རྩོད་ཟླ་ཅུང་གནང་དགོས་པ་དང་། དེ་ནས་སྐར་མ་བཅུ་བཅོ་ལྔ་ཙམ་ལ་ངལ་གསོས་རྗེས་ཆུ་ཚོད་དགུ་པ་ནས་ཆོས་ར་འཚོགས་དགོས། ཆོས་རའི་སྐབས་ཐོག་མར་རྩོད་ཟླ་དང་དེ་ནས་དམ་བཅའ་ཚོགས་ཏེ་ཆུ་ཚོད་བཅུ་གཅིག་བཅུ་གཉིས་བར་དུ་དཀའ་གནད་ཁག་ལ་བརྒལ་བརྟག་གནང་སྲོལ་ཡོད་པ་དང་། ཆུ་ཚོད་དང་པོ་གཉིས་པའི་བར་དུ་རྩོད་པ་གནང་སྟེ་བཞུགས་པའང་ཡོད། འཇང་དགུན་ཆོས་ཀྱི་ཆོས་ཐོག་གི་དཀྱིལ་དང་མཇུག་ཏུ་མཚན་ཕུད་དམ་བཅའ་གནང་དགོས་པ་དང་། མཚན་ཕུད་དམ་བཅའི་སྐབས་གྲྭ་ཚང་གསུམ་རེའི་སློབ་གཉེར་བ་རྩེ་གྲས་རེ་སྟེ་སློབ་གཉེར་བ་གསུམ་རེ་དམ་བཅའ་དང་གྲྭ་ཚང་གཞན་གྱིས་རྟགས་གསལ་གཏོང་དགོས། འཇང་དགུན་ཆོས་སྐབས་སུ་ནམ་རྒྱུན་དང་མི་འདྲ་བར་སྒྲིག་ཁྲིམས་ཅུང་དམ་དུ་གཏོང་བཞིན་ཡོད།
༈ བོད་རྒྱལ་ལོ་ ༢༡༤༥ དང་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༨ ལོའི་ཕྱི་ཟླ་ ༡༡ པའི་ཚེས་ ༢༤ ནས་ཕྱི་ཟླ་ ༡༢ པའི་ཚེས་ ༡༥ བར་གྱི་འཇང་དགུན་ཆོས་སྐབས་ཉིན་རེའི་ཆོས་ར་ཚོགས་དུས་ཀྱི་རེའུ་མིག | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
སྔ་དྲོ། | |||||||||
ཆུ་ཚོད། | འགྲེལ་བརྗོད། | ཆུ་ཚོད། | འགྲེལ་བརྗོད། | ||||||
9:00 | སྐུ་རིམ་ཉུང་ཙམ་གསུངས་རྗེས་རྩོད་ཟླ། | 10:00 - 11:00 | འཛིན་གྲྭ་སོ་སོའི་དམ་བཅའ། | ||||||
ཕྱི་དྲོ། | |||||||||
ཆུ་ཚོད། | འགྲེལ་བརྗོད། | ཆུ་ཚོད། | འགྲེལ་བརྗོད། | ཆུ་ཚོད། | འགྲེལ་བརྗོད། | ||||
6:00 | ཐོར་ཆོས་དམ་བཅའ། | 7:30 - 8:30 | རྩོད་ཟླ། | 9:00 - 11:00 | གྲྭ་ཚང་གཉིས་ལོག་ནང་ཁུལ་གྱི་ཆོས་ར། |
༈ བོད་རྒྱལ་ལོ་ ༢༡༤༥ དང་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༨ ལོའི་ཕྱི་ཟླ་ ༡༡ པའི་ཚེས་ ༢༤ ནས་ཕྱི་ཟླ་ ༡༢ པའི་ཚེས་ ༡༥ བར་གྱི་འཇང་དགུན་ཆོས་སྐབས་ཀྱི་དམ་བཅའ་སོགས་ཀྱི་རེའུ་མིག | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
[ སྡེ་ཚན་དང་པོ། ] | |||||||||
ཨང་། | རེས་གཟའ། | ཕྱི་ཚེས། | གྲྭ་ཚང་། | གཞུང་ཚན། | ཤོག་གྲངས། [ཝཱ་ཎའི་པར་རྙིང་།] | ||||
༡ | སྤེན་པ། | 24 | བློ་གླིང་། | དབུ་ནས་ཕྱོགས་སྒྲའི་བར། | ༡ ནས་ ༡༦ བར། | ||||
༢ | ཉི་མ། | 25 | སེར་སྨད། | འབྲས་རང་གི་རྟགས། | ༡༦ ནས་ ༡༩ བར། | ||||
༣ | ཟླ་བ། | 26 | བྱང་རྩེ། | མི་སྣང་བ་མ་དམིགས་པ། | ༡༩ ནས་༢༣ བར། | ||||
༤ | མིག་དམར། | 27 | སེར་བྱེས། | སྣང་རུང་མ་དམིགས་པ། | ༢༣ ནས་ ༢༨ བར། | ||||
༥ | ལྷག་པ། | 28 | ཤར་རྩེ། | རྟགས་གཞན་བཞི་པ། | ༢༨ ནས་ ༣༦ བར། | ||||
༦ | ཕུར་བུ། | 29 | སྒོ་མང་། | འབྲེལ་པ་སྟོད། | ༣༦ ནས་ ༤༣ བར། | ||||
༧ | པ་སངས། | 30 | རྭ་སྟོད། | གཞན་སེལ་སྟོད། | ༧༣ ནས་ ༨༦ བར། | ||||
༨ | སྤེན་པ། | 1 | བཀྲ་ཤིས་ལྷུན་པོ། | གཞན་སེལ་སྟོད། | ༨༦ ནས་ ༩༦ བར། |
[ སྡེ་ཚན་གཉིས་པ། ] | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ཨང་། | རེས་གཟའ། | ཕྱི་ཚེས། | གྲྭ་ཚང་། | གཞུང་ཚན། | ཤོག་གྲངས། [ཝཱ་ཎའི་པར་རྙིང་།] | ||||
༡ | ཉི་མ། | 2 | སེར་སྨད། | འབྲེལ་པ་སྨད། | ༤༣ ནས་ ༤༨ བར། | ||||
༢ | ཟླ་བ། | 3 | བློ་གླིང་། | ལུང་འགལ། | ༤༨ ནས་ ༦༧ བར། | ||||
༣ | མིག་དམར། | 4 | གུང་སེང་། | ||||||
༤ | ལྷག་པ། | 5 | སྒོ་མང་། | ཚད་མ་ཕྲུགས་གསུམ། | ༦༧ ནས་ ༧༣ བར། | ||||
༥ | ཕུར་བུ། | 6 | བྱང་རྩེ། | གཞན་སེལ་སྟོད། | ༧༣ ནས་ ༨༦ བར། | ||||
༦ | པ་སངས། | 7 | སེར་བྱེས། | གཞན་སེལ་སྨད། | ༨༦ ནས་ ༩༩ བར། | ||||
༧ | སྤེན་པ། | 8 | ཤར་རྩེ། | ཤིང་འཛིན་རྟོག་པ། | ༩༩ ནས་ ༡༡༣ བར། |
[ སྡེ་ཚན་གསུམ་པ། ] | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ཨང་། | རེས་གཟའ། | ཕྱི་ཚེས། | གྲྭ་ཚང་། | གཞུང་ཚན། | ཤོག་གྲངས། [ཝཱ་ཎའི་པར་རྙིང་།] | ||||
༡ | ཉི་མ། | 9 | སེར་བྱེས | སྟོན་པ་ཚད་མ་སོགས། | ༢༢༥ ནས་ ༢༣༩ བར། | ||||
ཕྱི་ཚེས་ ༩ ཉིན་སེར་སྨད་གྲྭ་ཚང་དུ་མཚན་ཕུད་དམ་བཅའ་དང་པོ། | |||||||||
༢ | ཟླ་བ། | 10 | ༧ གོང་ས་༧ སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གི་ཞི་བདེའི་གཟེངས་རྟགས་དུས་དྲན། | ||||||
༣ | མིག་དམར། | 11 | སྒོ་མང་། | དབང་ཕྱུག་རྟག་པ། | ༢༣༩ ནས་ ༢༥༡ བར། | ||||
༤ | ལྷག་པ། | 12 | བློ་གླིང་། | སྐྱེ་བ་སྔ་ཕྱི། | ༢༥༡ ནས་ ༢༨༨ བར། | ||||
༥ | ཕུར་བུ། | 13 | སེར་སྨད། | རྣལ་འབྱོར་མངོན་སུམ། | ༢༨༨ ནས་ ༣༠༢ བར། | ||||
༦ | པ་སངས། | 14 | ཤར་རྩེ། | སྡུག་ཀུན་གཉིས། | ༣༠༢ ནས་ ༣༢༡ བར། | ||||
ཕྱི་ཚེས་ ༡༤ ཉིན་སེར་བྱེས་གྲྭ་ཚང་དུ་མཚན་ཕུད་དམ་བཅའ་གཉིས་པ། | |||||||||
༧ | སྤེན་པ། | 15 | བྱང་རྩེ། | འགོག་ལམ་གཉིས། | ༣༢༡ ནས་ ༣༦༦ བར། |
འཇང་དགུན་ཆོས་དང་དུས་མཉམ་དུ་ལོ་ཤས་གོང་ནས་གདན་ས་ཁག་གི་སློབ་གཉེར་བ་རྒན་གྲས་ཏེ་དགེ་ལུགས་རྒྱུགས་སྤྲོད་དུ་ཕེབས་མཁན་རྣམས་ཕར་ཕྱིན་དང་དབུ་མའི་ཆོས་ཐོག་ཅེས་པ་འཚོགས་ཀྱིན་ཡོད་པ་དང་། ད་ལོ་འབྲས་སྤུངས་སུ་འཚོགས་ཡོད་འདུག །[འཇང་དགུན་ཆོས་ཀྱི་སྐོར་ཚོམས་ཀྱི་ངོ་སྤྲོད་དུ་འབྲི་རྩིས་ཀྱིས་འདིར་དེ་ཙམ་གྱིས་འཐུས་པར་བྱས་སོ། །]
སེར་བྱེས་རིག་མཛོད་ཆེན་མོའི་རྩོམ་སྒྲིག་པས། ༢༠༡༨།༡༡།༢༤ལ།
དྲ་ཚིགས་ཀྱི་ཡིག་ཆ་དག་འདི་ག་རྩོམ་སྒྲིག་ཁང་ལ་དབང་བས་བརྒྱུད་འགོད་བྱ་དགོས་ཚེ་[སེར་བྱེས་རིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས་དྲངས་]ཞེས་རྩོམ་ཁུངས་ཁ་གསལ་འགོད་དགོས།